JOUR 22 : Repos, on inverse les rôles !
Les filles sur les vélos, les garçons à l intendance et aux encouragements !
« Étape de 35 km allant de la pointe du Raz à Douarnenez et sa dernière côte de 500m à 15% !!!
Félicitations à Elles !!
Au passage, quelques vidéos dignes de supporters du Tour de France! »
La Team GFS
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JOUR 21 : VANNES / LOCTUDY (150Km)
La Bretagne (sous la pluie) ça vous gagne …
« Etape difficile sous la pluie, mais une arrivée au top dans une colonie déchaînée »
La Team GFS
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JOUR 20 : Rochefort / Les Sables d’Olonne 130km
Encore le soleil pour nous accompagner, une arrivée aux Sables D’Olonne, ville du Vendée des globes.
« 130km en 4h45 !!! Ce qui nous laisse le temps de profiter pleinement de la fin d après midi 😉
On en profite pour remercier la société DLM pour son soutien au projet car notre camionnette remplie parfaitement son rôle! »
La Team GFS
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JOUR 19 : Arcachon / Montaliver 145Km
Belle journée avec comme point de mire : la pointe d’Aquitaine.
« Du soleil, des longues lignes droites, 33km/h de moyenne »
La Team GFS
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JOUR 18 : Argeles Gazost / Escot 80km (2000M de D+)
On en a fini avec les Pyrénées
« Fin des Pyrénées avec cette dernière étape composée de 3 ascensions :
Le col de Soulor
Le col d’Aubisque
Et le col de Marie Blanque
Une bonne journée qui s’achève en attendant demain et notre passage au bassin d’Arcachon. ! »
La Team GFS
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JOUR 17: Bagnère de Luchon / Luz Saint Sauveur : 90 Km ( 2800 M de D+)
La grosse journée des Pyrénées.
« Après un repos bénéfique, direction les Hautes Pyrénées avec au programme trois ascensions de cols mythiques du Tour De France.
Le col de Peyresourde.
Le col d’Aspin.
Et le monstre des Pyrénées, le col du Tourmalet.
Demain place à la dernière étape dans les Pyrénées ! »
La Team GFS
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JOUR 16 : Day off à Fronsac.
Jour de repos qui a fait vraiment du bien au corps !
« Un peu de mécanique, beaucoup de sieste, une étape du tour de France à la télé et une petite sortie en Espagne pour « visiter » … »
La Team GFS
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JOUR 15: Tarascon sur Ariège – Salary / 100km (2200m D+)
Bonne 1ere journée dans les Pyrénnées avec l’ascension de 3 cols.
« On a croisé plus de vaches que d’habitants, beaucoup moins de monde que dans les Alpes! Le temps n’est pas au rendez-vous, on a eu longtemps la tête dans les nuages!
Merci à Anne et Philippe qui nous accueillent chez eux pour 2 nuits! »
La Team GFS
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JOUR 14: Cap d’Agde – Argelès sur Mer / 150km
Journée un peu moins passionnante que les autres.
« En effet, on a pris beaucoup de longues départementales alors que d’habitude le GPS nous fait prendre de jolies petites routes! Nouveau pépin technique pour Gaspard qui a crevé en roulant sur une pierre! Merci à Etienne et Olivier de la communauté Warmshower qui nous ont encore très très bien accueilli! »
La Team GFS
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JOUR 13: Pertuis – Mont Ventoux / 140km (2500m D+)
Très grosse étape qui restera gravée dans les mémoires avec l’ascension du mythique Mont Ventoux!
« La chaleur nous a assommé mais on a pu le monter jusqu’au sommet contrairement aux coureurs de la grande boucle (Froome nous met quand même 45 min sur 23km…).
En haut le paysage est lunaire avec une vue allant de la méditerranée au Mont Blanc.
Nous sommes fiers d avoir roulé sur les traces de Pantani, Armstrong, Virenque, Merckx et bien d autres! »
La Team GFS
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JOUR 12: Grasse – Ponteves / 130km
Pas de col ce jour là, mais quand même 2000m de D+ encore !!
« A noter de très beaux paysages, des vignes et du bon vin. Petit pépin technique pour Gasp qui crève en descente!
On remercie aussi la famille Poilly qui nous a hébergé royalement a Ponteves et Pascal qui nous a raconté des anecdotes sur son passé de grand cycliste ! »
La Team GFS
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JOUR 11: – Day off –
Jour de récup aujourd’hui!
« Ca fait du bien. On en profite pour nettoyer nos vélos, faire quelques petits réglages, récupérer en faisant du home trainer, siester et se relaxer dans la piscine! »
La Team GFS
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JOUR 10: Jausiers – St Etienne de Tinée/ 60 km (1600m D+)
Dernière étape dans les Alpes à travers l’ascension du col de la Bonette.
« Nous étions donc sur le toit de l’Europe (2802m) cette après midi! En plus, on a vu des marmottes!
Ce soir, repos bien mérité à Grasse.
Nous remercions tout particulièrement Catherine qui nous a accompagné pendant quelques jours et qui nous a beaucoup aidé. C’est d’ailleurs elle qui a pris la plupart de ces belles photos! A bientôt Catherine et MERCI »
La Team GFS
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JOUR 9: Villar D’Arène – Jausiers / 130 Km (2640 D+)
« 8 km pour finir le col du Lautaret, Col de l’Izoard et Col de Vars… Du très beau temps, des paysages magnifiques, des descentes à couper le souffle(Vit Max 75 km/h) = plaisir++ mais fatigue +++
On a fini rincé. On a vraiment besoin de récupérer! »
La Team GFS
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JOUR 8 : St Jean D’Arves – Villar D’Arène / 85 km ( 2300 D+)
Surement l’étape la plus difficile de ce début de tour
« étape difficile à cause des conditions climatiques et de son profil. Neige au sommet, température négative et descente glaciale… Physiquement, ça roule. »
La Team GFS
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JOUR 7: Val d’Isère – St Jean d’Arves / 80 km ( 2400 D+)
2 ème étape dans les Alpes!
« L’étape en détail : Départ de Val d’Isère avec une première ascension du col de l’Iseran (2700m) suivie d’une superbe descente où nous avons atteint les 70km/h… Nous sommes ensuite montés au sommet du col de la Croix de fer (30 km) où quelques flocons sont venus perturber l’ascension. Etape tout aussi fatigante que la précédente mais les cuisses répondent toujours ! »
La Team GFS
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JOUR 6 : St Jean de Sixte – Bourg St Maurice / 95 km (2600 D+)
1 ère étape de montagne difficile, tant physiquement que moralement
» 3 cols ( Aravis, Saisie, Cormet de Roselend) et une météo plus que défavorable: 12°C, avec pluie non stop et vent.Quelques beaux paysages sur la fin et une bonne bière au soleil après notre bel effort! »
La Team GFS
JOUR 5 – Day OFF –
Dans la famille Decruyenaere & Andrian, un Grand MERCI à Benedicte & Christophe de nous accueillir dans le charmante maison de Savoie.
« Malgré cette journée de repos, une petite sortie s’impose histoire de décrasser les machines et favoriser la récupération. Quelques montées histoire de se chauffer les cuisses.
QR dit Quintana Rabette nous a rejoint pour 5 jours afin d’emmener le peloton dans les Alpes.
On remercie l’assistance technique (Françoise) pour son travail de qualité ! En effet, elle a réparé le vélo de Gaspard en un temps record !!
Pour terminer la journée, une petite session de Forge avec Christophe, le Forgeron Coutelier.
Demain, on attaque les Alpes ! »
La Team GFS
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JOUR 4 ( Jour de Finale de foot ) : Bulle (Suisse) – Genève / 120Km
« Un jour sans… »
« Une étape sous le soleil Suisse qui s’est avérée être cauchemardesque pour notre team GFS. Alors que ces derniers se voyaient attaquer les premiers montées pour y conquérir le maillot à pois et le maillot jaune du tour de France, une cassure mécanique sur le vélo de Gaspard mettait fin à ses espoirs au bout de 35km.. Le dérailleur et la chaîne ont cédé sous la pression de ses muscles saillants en pleine montée !
Heureusement nous avons pu effectuer la descente nous menant au lac Léman afin d’y conclure la journée par une baignade dans un cadre idyllique. »
La Team GFS
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JOUR 3 : Strasbourg – Mulhouse /120km
Aujourd’hui petite étape
« , petite étape de plat sur les bords du canal Rhin-Rhône …
Fatigue qui commence à se faire ressentir et qui est accentuée par la chaleur du jour (34 Degrés) »
La Team GFS
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JOUR 2: Sedan – Landres (Metz) / 120 km
Les Ardennes nous ont fait mal aux pattes.
« Beaux paysages avec des champs à perte de vue et même une rencontre assez insolite.
Merci à Véronique et Christian de la communauté Warmshower pour leur accueil et leur barbec’ ! A demain »
La Team GFS
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JOUR 1: Sailly – Laon / 155km
Grosse 1ère étape sous le soleil, assez vallonnée, quelques secteurs pavés, mais de bonnes sensations. Nous avons bien mangé en regardant cette superbe victoire des bleus!
